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泥鳅的营养价值吃泥鳅有什么好处泥鳅能不能生吃食物营养

来源:高级粤菜菜谱    时间:2018-06-11




的营养价值-吃泥鳅有什么好处-泥鳅能不能生吃
泥鳅的功效:温阳健脾、补益气血、祛风通络、滋补肝肾、强健筋骨

烹调宜忌
烹饪之前,宜往水里放点或青椒浸泡泥鳅,这样淀鳅就会吐掉体内脏污的泥治好癫痫需要多少钱沙。
不要贸然尝试生食泥鳅,否则会给缝康带来危害。

食物搭配
泥鳅+:加强补益功效
泥鳅中含有丰富的生物活性物质,豆腐的营养丰富,同时食用能大大加强对人体的补益功效。

泥鳅+黑:补气养血、健体强身<针灸能治疗癫痫吗br>泥鳅与一同食用,有补气养血、健体强身的功效,适合气弱者及老年人进补食用。

泥鳅+黄瓜:抑制消化和吸收
泥鳅与黄瓜一同食用,会不利于营养物质的消化和吸收,所以二者不宜搭配同食。
 
泥鳅+蟹:引起中毒拉萨癫痫病治疗贵吗r>泥鳅性温补;而蟹药性冷利,二者功能相反,若同时食用会引起中毒现象。

泥鳅+狗肉:导致阴虚火盛
泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解酒等作用。但不宜与狗肉同食,否则易导致阴虚火盛。

泥鳅+:影响消化吸收
泥鳅不癫痫病怎么引起的宜与苘蒿一同食用,若二者一同食用会降低营养价值,且影响消化吸收,对健康不利。
 
人群宜忌
患者
营养不良患者
体虚盗汗患者
癌症患者
泥鳅的营养价值-吃泥鳅有什么好处-泥鳅能不能生吃

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