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多吃绿叶蔬菜可预防老年人常患眼疾老年人饮食

来源:高级粤菜菜谱    时间:2018-06-12




  通常人们认为,鱼油中含有的“欧米茄-3”型脂肪酸可预防老年人常患眼疾——老年性黄斑变性,但美国佛山市癫痫病医院预约挂号政府卫生机构一项为期5年的临床试验推翻了这一常识。试验还表明,绿叶蔬菜中含有的叶黄素和玉米黄质对保护视力济宁癫痫病医院到哪家治疗好确有一定益处。

  美国国家眼科研究所一个研究团队2006年招募了4000多名50岁成都最权威癫痫病医院至85岁的人,参与此临床试验。研究人员发现,添加“欧米茄-3”型脂肪酸并不会增强营养素补充组合疗法的疗效南方医科大学附属佛山医院癫痫科预约电话。不过,如果改加叶黄素和玉米黄质,则疗效有所增加。

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