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鲜黄花菜的营养价值鲜黄花菜的食疗及做法

来源:高级粤菜菜谱    时间:2019-02-11




据现代科学分析,鲜黄花菜含有丰富的糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等,而其中蛋白质、糖类、钙、铁和硫胺素的含量名列蔬菜前茅,其中,维生素A的得了癫痫病有机会可以治好吗含量比胡萝卜还多2倍。

鲜黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增南宁哪里治疗癫痫强和改善大脑功能有重要作用。

同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。<天津去哪里治疗癫痫/p>

另据研究表明,鲜黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。鲜黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的天津什么医院治癫痫好生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

(责任编辑:zxwq)

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