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杂蔬沙拉的做法_杂蔬沙拉怎么做

来源:高级粤菜菜谱    时间:2019-06-06




  夏天没有太多的胃口,吃热量大的食物又担心会长胖,所以还是自己做些爽口又好吃的减肥沙拉吧,今天小编教大家做的是好吃的杂蔬沙拉。

哪里有癫痫病专科医院xt-align: center;">杂蔬沙拉

  主料:鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、北极虾

  调料:禾然有北京哪家医院治癫痫比较好机糙米醋、盐、橄榄油、黑胡椒颗粒、沙拉酱

  杂蔬沙拉的做法

  1.鸡蛋煮熟后剥壳切瓣。

  2.用擦丝器把黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝擦成丝状。

<南宁癫痫病权威医院p>  3.加入少许盐、与禾然有机糙米醋拌匀。

  4.加入橄榄油。

  5.加少许黑胡椒颗粒。

  6.放入几个北极虾,挤上沙拉酱。北极虾本身就是熟的,所以可以直接放入。

昆明治疗癫廯军海攻勊>  小编有话说:以上就是小编教大家做的杂蔬沙拉,有菜有蛋还有海鲜,味道好营养又高,值得一试的美味。

 

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