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三分钟炒好一盘爽脆的菜莴笋肉片怎么做好吃,青椒炒肉片

来源:高级粤菜菜谱    时间:2019-07-13




煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片;平行脊柱方向,在宽度四分之三的地方分别竖直切两刀,深度到达总深度的三分之二即可


炒制此菜仅需三分钟甘肃癫痫哪家医院能治,加上前期处理工作,十分钟就差不多,尤其适合下班后匆忙回家准备晚饭的人。
原料: 
莴笋、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、鸡精、香油。
做法:
1、莴笋削皮去根,切片,五花肉也切片,葱扬州看癫痫去哪个医院姜切末.我们家里人爱吃五花肉,比一般的肉香。
2、注意莴笋叶不要丢弃,也是可以吃的,它的营养非常丰富,如同的叶子一样,丢掉太可惜了,不过如果叶子烂掉了,那就不要犹豫丢掉好了。
3、先将锅里放入河南儿童癫痫医院哪家好底油烧热,把肉片倒入翻炒,放葱姜。

材料:牛肉片150克、新鲜百合1球、葱2支、青椒1/3个、盐1/2小匙、酱油2小匙、太白粉1小匙、水2大匙、油1大匙(2人份)腰腹部武汉公立医院治疗癫痫分(质嫩):适合炒肉片,火锅

制作过程:薄牛肉片用葱姜、酒、精盐腌制入味小贴士:这道菜也可以用干来做,但需要提前用水泡发1小时。选用七分肥三分瘦的湖南烟熏来做最香。

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