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美味的酱牛腱子 酱牛腱子健康家常做法

来源:高级粤菜菜谱    时间:2019-10-05




  吃牛肉是不会长脂肪的哦!而且牛腱子肉中含筋,营养丰富,也很有嚼劲。浇上一些酱料,就是一道美味佳肴啦!味道超级棒,小伙伴们可以自己动手试一试。


美味牛肉

  主料:

济南哪里癫痫治的好   牛健

  辅料:

  老抽30ml生姜片15g冰糖20g陈皮7g草果2个干辣椒4个生抽65ml黄酒30ml蒜末15g香油20g

  操作步骤:

  1.牛腱子用早期颠闲病是什么引起的清水泡清血水,中途浑浊了要换清水

  2.准备调料

  3.牛腱子冷水下锅焯水后捞起洗净

  4.再把牛腱子加入电压力锅里加入开水和黄酒

  5.倒入全部调料

  6.加生抽和老抽

  昆明专治癫痫的医院7.压30分钟

  8.之后等排完气打开连汤汁一起捞起倒入锅里开大火收汁,不要全部收完留三分之一汁水后熄火

  9.调蘸料,蒜末里加入香油拌匀(可以依照自家的喜欢调)

  10.用微波火力2分钟爆出蒜香味.

  11.再把锅里的料攀枝花治疗癫痫病中医医院汁加入一起拌匀

  12.牛腱子切片装入碗中,蘸上调料味道更佳

  做法网小编最后要提醒大家,电压锅不会流失水分,所以要比明火烧减少一半的水量。

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