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胃胀喝什么汤好

来源:高级粤菜菜谱    时间:2019-10-21




    胃胀喝什么汤好?喝些助消化的汤水可以治疗胃胀,那么你知道胃胀喝什么汤好?下面小编为您介绍5种缓解胃胀的养生汤的做法。

    胃胀喝什么汤好?

    胃胀,可以适当服一些帮助消化的食物,如、、、煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外,也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。喝汤也有促进消化,那么胃胀喝什么汤好呢?

    1、三鲜消滞饮

    做法:鲜山楂20克,鲜萝卜30克,鲜青橘皮6克,冰糖适量。将山楂、萝卜、青橘皮洗净切丝,加水适量,用旺火煮开后改用文火煮30分钟,弃渣取汁,加入冰糖煮沸即成。1日3次哈尔滨治癫痫病哪家好,每次20~30毫升,连饮3日。

    功效:健脾行气,开胃消滞。适用于小儿积滞。

    2、山楂酸梅汤

    做法:取酸梅90克、山楂60克,洗净入砂锅,加清水3000毫升,以文火煎煮约1小时,去渣取汁,加白糖250克、冰糖30克,微沸搅匀即可,每食油腻后热饮1杯,立即见效。

    功效:山楂具有健脾开胃、消食化滞、活化痰的功效,有助于软化血管、改善动脉硬化。乌梅可以消滞通便,有增进食欲的作用。山楂酸梅汤有利于消解由于肉食过多造成的消化不良。

    3、鲩鱼汤

  &nb癫痫大发作,癫痫大发作怎么治?sp; 做法:番木瓜、鲩鱼。将新鲜的鲩鱼宰杀干净,木瓜去皮之后切块备用;然后将准备好的两种食材一起放入锅中进行炖煮,鱼汤变得奶白色就可以起锅了。

    功效:这道食谱不仅能够很好的滋养身体,同时还能够促进身体消化食物,对于治疗积食、胃胀的情况效果很好。

    4、肉包菜汤

    做法:、包菜、调味品各适量。将羊肉洗净后切成小块,放入锅中,再用清水将羊肉煮熟,然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。

    功效:温中暖胃。适用于脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、食少等病症。

 潍坊羊羔疯治疗的费用   5、萝卜酸梅汤

    做法:新鲜萝卜250克,酸梅2枚,盐少许。将新鲜萝卜洗净切成薄片,加入酸梅、清水3碗,煮至1碗半,加食盐少许调味食用。

    功效:萝卜能化积滞,解酒毒。酸梅能下气生津。本汤有宽中行气,化积滞,下气生津,化痰热之功。适用于饮食积滞或进食过饱引起的腹胀、嗳气。

    几种方法解决胃胀气

    1、喝。用一汤匙纯的醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯水,它也有治疗及清血的作用。

    2、嚼米汤。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份南昌哪里看癫痫病比较好的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

    3、应避免的食物。胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、、白花椰菜、、、等也容易产生胀气。

    4、适量摄取高纤维食品。虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。

    5、服木炭片。活性炭能有效地排除过多的气体,在你感到不适时,立即服用5粒。但你若正服用其他药物,则需注意,木炭粒除了吸收气体,也会吸收药物成分。同时,切勿每天使用,因为木炭的吸收力强,能吸收有用的营养索。

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