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适合于一岁半以上年龄的早餐_饮食

来源:高级粤菜菜谱    时间:2019-10-30




  

      菠萝

  食用新鲜德州癫痫病医院有哪些菠萝可治疗

  春季吃菠萝的四大好处

  早餐食谱:菠萝炒饭一份,牛奶一杯

  适合人群:适合于一岁半以上的宝宝。

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  菠萝炒饭制作方法:

  1、将鸡蛋打散,香肠、黄瓜、胡萝卜、菠萝(菠萝罐头也行)切得小小的备用。

  2、锅烧热后放少许油,油热广西看癫痫病的好医院后放一点点盐(可以防溅油(油食品)),放入鸡蛋炒熟,先装盘备用

  3、再放葱末炒香,把香肠、黄瓜、胡萝卜一起放入锅内,炒一分钟左右,加入米饭进去炒均匀,最后加入炒邯郸治疗癫痫病医院在哪里好的鸡蛋和菠萝,放点盐入味就完工了。

  特点:制作方便,加菠萝后有特别的口感,小朋友一般喜欢吃酸甜的东西。饭后一杯牛奶,使营养得到均衡。

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