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夏天吃什么降火 盘点2款家常的滋阴降火汤

来源:高级粤菜菜谱    时间:2019-12-31





吃什么降火 滋阴降火汤

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夏天吃什么降火 滋阴降火汤之苦瓜汤的做法:

1.将苦瓜洗干净后去除瓤,然后切成块状

2.将排骨洗干净后切成块状放入煮开的水里,小火慢慢炖煮

北京军海医院主治什么le="text-align:left;">3.煮至快速时放入苦瓜煮熟,最后出锅前放入调味料煮就可以了。

苦瓜是最适合夏季吃的食物之一,不仅可以清热去火清心,还可以排毒解毒,具有瘦身减肥的功效,特别适合患有高血压和糖尿病以及夏天没有食欲胃口的人吃。

1岁婴儿有癫痫">夏天吃什么降火 滋阴降火汤之牛奶桂花龟苓膏的做法所需要准备的食材和调味料:龟苓膏 牛奶 糖桂花 蜂蜜。

天吃什么降火 滋阴降火汤之牛奶桂花龟苓膏的做法:

1.将龟苓膏放入碗里,用刀切碎后放入冰箱中

石家庄哪里看癫痫align:left;">2.再倒入冷藏过的冰牛奶,最后放入蜂蜜

3.倒入适量糖桂花搅拌均匀后盛出就可以吃了。

这是一个非常适合作为下午茶的甜点,具有非常怡人和独特的香气以及口感,不仅能够生津止渴,还可以补充钙质和蛋白质。

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