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怀孕期间经常呕吐怎么办 - 家庭医生在线儿科频道

来源:高级粤菜菜谱    时间:2021-01-15




怀孕指孕妇在早孕期间经常出现择食、、轻度呕吐、、倦怠,称为早孕反应,一般于40天左右开始,孕12周以内反应消退,对生活、工作影响不大,不需特殊处理。而少数孕妇出现频繁呕吐,不能进食,导致体重下降,脱水,酸、碱平衡失调,以及水、电解质代谢紊乱,严重者危及生命。那么怀孕了呕吐怎么办呢。

妊娠20~60天内,正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期,这段时间,孕妇特别敏感,嗅觉也特别灵,对于某些食物的气味、味道都会引起恶心。也有研究者发现,此时,食物在孕妇胃部停留的时间延长了,一旦有微量有害物质,则一吐为快,以保障胚胎健康生长,不发生畸变。因此,孕妇对妊娠反应,要有一个正确的认识,要消除恐惧紧张心理,做到心情舒畅。下面说一下具体方法

癫痫症状体现在哪几个方面text-align:left;">1、饮食疗法

其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含素的食物,可以防止,因为便笖会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防。

2、心理疗法

心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知 识,多与周围的妈妈交流,相原发性癫痫病的治疗技术有哪些互学习,解除心理压力。也可以多和自己的医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

3、运动疗法

整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗。不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

下面是一些食疗方法

1、 甘蔗汁半杯,鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮,捣烂绞取汁、鲜姜芜湖癫痫医院哪家治疗,靠谱洗净捣碎取汁,然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。

2、黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。功能清热和胃。

3、糯米汤:糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。

4、韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。

(责任编辑:陈晓 )

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